Planını Uygula — Niyetini Eyleme Taşı | 30 Olumlamalı İsme Özel Telkin MP3

Planını Uygula — Niyetini Eyleme Taşı çalışması, odaklanma ve motivasyon alanında düşünce ve davranışlarını gözlemlemek, konuya yönelik niyetini günlük küçük adımlarla desteklemek isteyenler için hazırlanmıştır.

Bu kayıtta neler var?

Bu üründe aşağıda yer alan 30 olumlamalı konu içeriği kullanılır. Kayıt, siparişte bildirilen isme göre kişiselleştirilir. İsim eklenmesi, sorularınıza göre sıfırdan kişisel içerik hazırlanması hizmetinden farklıdır. Teslimat dijital MP3 dosyası olarak yapılır. Dinleme rehberi kayıtla birlikte paylaşılır.

30 olumlama

1. Niyetimi açık bir davranışa dönüştürüyorum.

2. Ne zaman başlayacağımı belirliyorum.

3. İlk adımımı takvimime yazıyorum.

4. Gerekli hazırlığı önceden yapıyorum.

5. Planımı günlük yaşamıma uygun tutuyorum.

6. Bugün yapacağım işi seçiyorum.

7. Başlangıç saatimde işe yöneliyorum.

8. İlerlemenin kaydını tutuyorum.

9. Engeller için alternatif adımlar hazırlıyorum.

10. Planımı uyguladıkça öğreniyorum.

11. Gün sonunda yaptıklarımı değerlendiriyorum.

12. Hedefime katkı veren davranışları tekrarlıyorum.

13. Gerektiğinde planı sadeleştiriyorum.

14. Kararımı somut bir adımla destekliyorum.

15. Eylemlerimi önceliklerimle uyumlu tutuyorum.

16. Günlük hedefimi açıkça belirliyorum.

17. Yapılabilir adımlarla ilerliyorum.

18. Çalışmamı ihtiyaçlarıma göre düzenliyorum.

19. Kendi çalışma ritmimi tanıyorum.

20. Molaları planımın bir parçası sayıyorum.

21. İlerlememi görmek için kayıt tutuyorum.

22. Günümde önemli işlere yer açıyorum.

23. Dikkatimi seçtiğim göreve yönlendiriyorum.

24. Çabamı sürdürülebilir biçimde kullanıyorum.

25. Koşullar değiştiğinde planımı güncelliyorum.

26. Yardım gereken noktaları fark ediyorum.

27. Kendime destek veren çalışma koşulları oluşturuyorum.

28. Attığım küçük adımları önemsiyorum.

29. Deneyimlerimle yöntemimi geliştiriyorum.

30. Bugünkü emeğime değer veriyorum.

İsme özel hazırlama ve dijital teslimat

Ödeme onayı ve isminin paylaşılmasının ardından kaydın 1–3 gün içinde hazırlanır. MP3 ve dinleme yönergeleri erişim bağlantısıyla gönderilir. İsmini sipariş numaranla birlikte 0542 447 50 50 numarasından veya [email protected] adresinden iletebilirsin. Fiziksel CD ve kargo gönderilmez.

3 ay ücret iade garantisi

Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde memnun kalmazsan sipariş numaranla [email protected] adresine başvurarak ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.

Bu çalışma kişisel gelişimi desteklemek amacıyla sunulur. Sonuçlar kişiye ve uygulamaya göre değişebilir. Tıbbi veya psikolojik tanı ve tedavinin yerine geçmez.