Tatlı Krizlerinde Kontrolü Yeniden Kazan | 30 Olumlamalı İsme Özel Telkin MP3

Çayın yanında, stresli bir günden sonra veya gece geç saatte tatlı isteği beliriyorsa bu kayıt isteği yargılamadan fark edip kendi seçimini yapmaya odaklanır.

KİMLER İÇİN?

Tatlı isteğini tanıma, dürtüde durma ve esnek beslenme davranışı odağında kendi iç konuşmasıyla çalışmak isteyenler için.

ÇALIŞMANIN ODAĞI

Tatlı isteğini tanıma, dürtüde durma ve esnek beslenme davranışı

NE ALACAKSIN?

Bu konuya özel hazırlanmış 30 olumlama, ismine uyarlanmış subliminal telkin MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri. Çalışma sipariş sonrasında isminle hazırlanır.

3 AY ÜCRET İADE GARANTİSİ

Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde memnun kalmazsan sipariş numaranla [email protected] adresine başvurarak ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.

DİJİTAL TESLİMAT

Ödeme onayı ve kayıtta kullanılacak ismin paylaşılmasının ardından çalışma 1–3 gün içinde hazırlanır. MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri erişim bağlantısıyla gönderilir. İsmini sipariş numaranla birlikte 0542 447 50 50 numarasından veya [email protected] adresinden iletebilirsin. Fiziksel CD ve kargo gönderilmez.

BU ÇALIŞMADAKİ 30 OLUMLAMA

1. Tatlı isteğini fark ediyorsun.

2. İsteğini yargılamadan dinliyorsun.

3. Kısa bir mola verebiliyorsun.

4. Bedeninin açlığını soruyorsun.

5. Duygunun etkisini tanıyorsun.

6. Stresini fark edebiliyorsun.

7. Dinlenme ihtiyacını önemsiyorsun.

8. Çay yanında alışkanlığını görüyorsun.

9. İkram karşısında seçim yapıyorsun.

10. İsteğini sakinlikle söylüyorsun.

11. Satın almadan önce düşünebiliyorsun.

12. Seçtiğin yiyeceğe dikkat veriyorsun.

13. Tadını yavaşça fark ediyorsun.

14. Doygunluğunu dinliyorsun.

15. Kendi ihtiyacına göre durabiliyorsun.

16. Bir seçimden sonra planına dönebiliyorsun.

17. Kendine sert davranmayı fark ediyorsun.

18. İç konuşmanı yumuşatıyorsun.

19. Yemekle esnek bir ilişki kuruyorsun.

20. Günlük düzenini sabırla geliştiriyorsun.

21. Duygusal ihtiyacını anlatabiliyorsun.

22. Kendine farklı bir keyif alanı açıyorsun.

23. Rutinini küçük adımlarla değiştiriyorsun.

24. Bir paketi otomatik bitirme isteğini tanıyorsun.

25. Ekrandan dikkatini yiyeceğine getirebiliyorsun.

26. Planını kendi hayatına uyarlıyorsun.

27. Bedenine saygı duyuyorsun.

28. Gerektiğinde uzman desteğine açıksın.

29. Küçük ilerlemeni önemsiyorsun.

30. Yeme kararını bilinçle sahipleniyorsun.

DİNLEME

MP3 destekleyen telefon, tablet veya bilgisayarda, kayıtla birlikte gönderilen dinleme yönergelerine göre kullanabilirsin.

SIK SORULAN SORULAR

İsme özel ne demek?

Bu sayfadaki 30 olumlama bildirdiğin isme uyarlanarak kayda hazırlanır. Ayrı bir kişisel analiz hizmeti içermez.

Bu çalışma nasıl değerlendirilir?

İç konuşma, farkındalık ve alışkanlık odağında kişisel gelişim çalışmasıdır. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerine geçmez. Kişiye ve yaşam koşullarına göre deneyimler değişebilir.

İade garantisi nasıl işler?

Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde sipariş numaranla [email protected] adresine başvurabilirsin. Ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.

KENDİ İSMİNLE BAŞLA

Ürünü sepete ekle. Siparişinden sonra kayıtta kullanılacak ismini sipariş numaranla birlikte ilet.