1
VISAMastercardTroyHavale/EFT
Tok Olduğun Hâlde Yemeye Devam Etme. 30 olumlama • İsme özel MP3 • Dijital teslimat.
Tabağındakini bitirmek zorunda hissediyor veya doyduğunu fark etsen de yemeyi sürdürüyorsan bu kayıt bedeninin işaretlerini duymaya odaklanır.
KİMLER İÇİN?
Doygunluk, bitirme baskısı ve bilinçli yeme odağında kendi iç konuşmasıyla çalışmak isteyenler için.
ÇALIŞMANIN ODAĞI
Doygunluk, bitirme baskısı ve bilinçli yeme
NE ALACAKSIN?
Bu konuya özel hazırlanmış 30 olumlama, ismine uyarlanmış subliminal telkin MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri. Çalışma sipariş sonrasında isminle hazırlanır.
3 AY ÜCRET İADE GARANTİSİ
Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde memnun kalmazsan sipariş numaranla [email protected] adresine başvurarak ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.
DİJİTAL TESLİMAT
Ödeme onayı ve kayıtta kullanılacak ismin paylaşılmasının ardından çalışma 1–3 gün içinde hazırlanır. MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri erişim bağlantısıyla gönderilir. İsmini sipariş numaranla birlikte 0542 447 50 50 numarasından veya [email protected] adresinden iletebilirsin. Fiziksel CD ve kargo gönderilmez.
BU ÇALIŞMADAKİ 30 OLUMLAMA
1. Bedeninin işaretlerini dinliyorsun.
2. Doygunluğu fark ediyorsun.
3. Yeme hızını gözlüyorsun.
4. Bir lokmada durabiliyorsun.
5. Tadına dikkat verebiliyorsun.
6. Yemek sırasında kendini dinliyorsun.
7. Tabağını ihtiyacına göre seçiyorsun.
8. Bitirme baskısını fark ediyorsun.
9. Artanı uygun biçimde saklayabiliyorsun.
10. İkram karşısında tokluğunu söyleyebiliyorsun.
11. Kendi ihtiyacına saygı duyuyorsun.
12. Ekranı bir kenara bırakabiliyorsun.
13. Yemeğe sakin bir zaman ayırıyorsun.
14. Toklukla memnuniyeti tanıyorsun.
15. Bir duygunun etkisini görebiliyorsun.
16. Otomatik uzanan elini fark ediyorsun.
17. Seçimini yeniden değerlendirebiliyorsun.
18. Yemekten sonra kendine nazik davranıyorsun.
19. Bedenine güvenmeyi öğreniyorsun.
20. Açlığı da saygıyla karşılıyorsun.
21. Sosyal baskıda kendi kararını koruyorsun.
22. Masada kendi hızında ilerliyorsun.
23. Küçük bir mola verebiliyorsun.
24. Yiyeceği aceleyle bitirme isteğini tanıyorsun.
25. İhtiyacın kadarına alan açıyorsun.
26. Kendi deneyiminden öğreniyorsun.
27. Gerektiğinde destek alıyorsun.
28. Beslenme düzenini esnek kuruyorsun.
29. Yeme kararını bilinçle veriyorsun.
30. Bedeninle daha dikkatli iletişim kuruyorsun.
DİNLEME
MP3 destekleyen telefon, tablet veya bilgisayarda, kayıtla birlikte gönderilen dinleme yönergelerine göre kullanabilirsin.
SIK SORULAN SORULAR
İsme özel ne demek?
Bu sayfadaki 30 olumlama bildirdiğin isme uyarlanarak kayda hazırlanır. Ayrı bir kişisel analiz hizmeti içermez.
Bu çalışma nasıl değerlendirilir?
İç konuşma, farkındalık ve alışkanlık odağında kişisel gelişim çalışmasıdır. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerine geçmez. Kişiye ve yaşam koşullarına göre deneyimler değişebilir.
İade garantisi nasıl işler?
Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde sipariş numaranla [email protected] adresine başvurabilirsin. Ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.
KENDİ İSMİNLE BAŞLA
Ürünü sepete ekle. Siparişinden sonra kayıtta kullanılacak ismini sipariş numaranla birlikte ilet.
Ürünlerimiz dijitaldir ve online teslim edilir. Fiziksel kargo veya paket gönderimi yapılmaz. Ödeme onaylandıktan sonra isme özel kayıtlarınız hazırlanır; dijital içerikleriniz veya erişim bağlantınız online olarak iletilir.
Bu ürün için henüz değerlendirme yapılmadı.
Yorum yapabilmek için giriş yapın.