Verdiğin Kiloları Geri Alma Döngüsünü Kır | 30 Olumlamalı İsme Özel Telkin MP3

Bir süre düzenli ilerliyor, planın değişince eski alışkanlıklara dönüyorsan bu çalışma sürdürülebilir bir günlük düzen kurmaya odaklanır.

KİMLER İÇİN?

Esnek alışkanlıklar, aksama sonrası dönüş ve bedene saygı odağında kendi iç konuşmasıyla çalışmak isteyenler için.

ÇALIŞMANIN ODAĞI

Esnek alışkanlıklar, aksama sonrası dönüş ve bedene saygı

NE ALACAKSIN?

Bu konuya özel hazırlanmış 30 olumlama, ismine uyarlanmış subliminal telkin MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri. Çalışma sipariş sonrasında isminle hazırlanır.

3 AY ÜCRET İADE GARANTİSİ

Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde memnun kalmazsan sipariş numaranla [email protected] adresine başvurarak ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.

DİJİTAL TESLİMAT

Ödeme onayı ve kayıtta kullanılacak ismin paylaşılmasının ardından çalışma 1–3 gün içinde hazırlanır. MP3 kaydı ve dinleme yönergeleri erişim bağlantısıyla gönderilir. İsmini sipariş numaranla birlikte 0542 447 50 50 numarasından veya [email protected] adresinden iletebilirsin. Fiziksel CD ve kargo gönderilmez.

BU ÇALIŞMADAKİ 30 OLUMLAMA

1. Küçük alışkanlıklarını önemsiyorsun.

2. Günlük düzenini sabırla kuruyorsun.

3. Bedeninin ihtiyaçlarını dinliyorsun.

4. Esnek bir plan seçiyorsun.

5. Bir aksama sonrası geri dönebiliyorsun.

6. Her öğünü yeni bir seçim olarak görüyorsun.

7. Kendine gerçekçi hedef koyuyorsun.

8. Dinlenmeni de planlıyorsun.

9. Hareketi hayatına uygun biçimde seçiyorsun.

10. Doygunluğunu fark ediyorsun.

11. Açlığını saygıyla karşılıyorsun.

12. Yemeğini acele etmeden yiyebiliyorsun.

13. Tartı sonucundan ayrı değerini hatırlıyorsun.

14. Kendi ilerlemeni gözlüyorsun.

15. Karşılaştırma yaptığını fark ediyorsun.

16. Kendine destekleyici konuşuyorsun.

17. Hafta sonundan sonra rutinine dönüyorsun.

18. Misafirlikte kendi seçimini yapabiliyorsun.

19. Öğün hazırlığına zaman ayırıyorsun.

20. Planını yaşamına göre uyarlıyorsun.

21. Zor gününde hedefini küçültebiliyorsun.

22. Sürekliliği küçük adımlarla geliştiriyorsun.

23. Bir günü bütün sürecin saymıyorsun.

24. İhtiyacında uzman desteğine açıksın.

25. Bedenine özen gösteriyorsun.

26. Yemekle dengeli bir bağ kuruyorsun.

27. Başladığın düzene yeniden katılabiliyorsun.

28. Kendi hızına saygı duyuyorsun.

29. Kendin için sürdürülebilir seçim yapıyorsun.

30. Bakımını günlük hayatına taşıyorsun.

DİNLEME

MP3 destekleyen telefon, tablet veya bilgisayarda, kayıtla birlikte gönderilen dinleme yönergelerine göre kullanabilirsin.

SIK SORULAN SORULAR

İsme özel ne demek?

Bu sayfadaki 30 olumlama bildirdiğin isme uyarlanarak kayda hazırlanır. Ayrı bir kişisel analiz hizmeti içermez.

Bu çalışma nasıl değerlendirilir?

İç konuşma, farkındalık ve alışkanlık odağında kişisel gelişim çalışmasıdır. Tıbbi ya da psikolojik tedavinin yerine geçmez. Kişiye ve yaşam koşullarına göre deneyimler değişebilir.

İade garantisi nasıl işler?

Teslim tarihinden itibaren 3 ay içinde sipariş numaranla [email protected] adresine başvurabilirsin. Ödediğin ürün bedelinin iadesini talep edebilirsin.

KENDİ İSMİNLE BAŞLA

Ürünü sepete ekle. Siparişinden sonra kayıtta kullanılacak ismini sipariş numaranla birlikte ilet.