Oyun Bağımlılığını Azaltma ve Gerçek Hayata Dönüş Çocuklar İçin 50 Olumlamalı | İsme Özel Telkin MP3

Çocuklar İçin Subliminal Telkin MP3 Serisi

Bu çalışma, Atakan Sönmez’in geliştirdiği Ritmotrans yöntemi ve Psikolog Eylül Şimşek’in çocuk psikolojisi yaklaşımı dikkate alınarak hazırlanmıştır.

Atakan Sönmez Kimdir?

Merhaba, ben Atakan Sönmez. Boğaziçi Üniversitesi mezunuyum ve Türkiye’de subliminal telkin alanında uzun yıllardır çalışmalar yürütüyorum. 2005 yılında hayatimdegisti.com’u kurdum ve yıllar içinde geliştirdiğim özel bir sistem olan Ritmotrans Tekniği ile binlerce kişiye ulaşan çalışmalar hazırladım.

Bu çocuk serisi hazırlanırken, çocukların gelişim özellikleri ve psikolojik ihtiyaçları ayrıca değerlendirilmiş; içerikler Psikolog Eylül Şimşek ile birlikte çocuklara daha uygun hale getirilmiştir.

MP3’lerimiz Neden Farklı?

• Çocuk Psikolojisine Uygun Hazırlandı
İçerikler, çocukların gelişimi ve duygusal ihtiyaçları dikkate alınarak oluşturulmuştur.

• Psikolog Destekli İçerik
Metinler, Psikolog Eylül Şimşek ile birlikte çocukların duygu dünyasına uygun şekilde düzenlenmiştir.

• Ritmotrans Tekniği
Atakan Sönmez tarafından geliştirilen özel ses ve ritim sistemi kullanılır.

• Direnç Oluşturmayan Yapı
Çocuklarda korku, baskı veya zorlayıcı ifade yerine güven, huzur ve gelişim dili kullanılır.

Kullanım Yöntemi

1. MP3’ü İndirin
Çocuğunuzun ihtiyacına uygun çalışmayı seçin.

2. Günde Ortalama 2–4 Saat Dinletin
Uyurken, oyun oynarken, resim yaparken ya da televizyon sesi açıkken arka planda düşük sesle dinletilebilir. Çocuğun odaklanmasına gerek yoktur.

3. Sürekliliğe Önem Verin
Bilinçaltı çalışmaları tekrar ile güçlenir. Düzenli kullanım, olumlu alışkanlıkların desteklenmesine yardımcı olabilir.

4. Küçük Değişimleri Fark Edin
Çocuklarda değişim bazen davranışlarda, bazen duygusal rahatlamada, bazen de günlük alışkanlıklarda küçük küçük başlayabilir.

Her çocuk özeldir. Bu nedenle değişim süreci kişiden kişiye farklı ilerleyebilir. Amaç; çocuğun kendini daha huzurlu, daha özgüvenli ve daha dengeli hissetmesine destek olmaktır.

ÖNEMLİ BİLGİ: 3-18 yaş aralığı için bu telkin uygundur.

Paket Seçeneği Hakkında

Bu seriyi 5’li, 10’lu veya 15’li paket program şeklinde almak isterseniz, çocuğunuza uygun paket programını sepete eklemeniz yeterlidir. Sipariş sonrasında bize seçtiğiniz telkin isimlerini(Yalnızca bu kategoriden seçim yapabilirsiniz.) bildirmeniz halinde, tercih ettiğiniz çalışmalar tarafınıza hazırlanacaktır.

50 Olumlamalı Subliminal Özel Kayıt TELKİNMP3 İçeriği

Oyun Bağımlılığını Azaltma ve Gerçek Hayata Dönüş – Çocuklar İçin Subliminal Telkin MP3 (50 Olumlama)

1. Gerçek hayatta oyun oynamak bana her gün daha eğlenceli geliyor.

2. Bilgisayar oyunları dışında da çok güzel şeyler keşfediyorum.

3. Oyun sürem dengelendikçe kendimi daha mutlu hissediyorum.

4. Hareket etmek ve eğlenmek bana iyi geliyor.

5. Oyun molası vermek benim için kolaylaşıyor.

6. Gerçek dünyada vakit geçirmek bana huzur veriyor.

7. Yeni hobiler keşfetmek hoşuma gidiyor.

8. Dışarıda oynanan oyunlar bana heyecan veriyor.

9. Arkadaşlarımla birlikte vakit geçirmek beni mutlu ediyor.

10. Hayatın içindeki eğlenceleri fark etmeyi seviyorum.

11. Oyun oynama isteğim geldiğinde başka keyifli seçenekler bulabiliyorum. (BDT tekniği)

12. Duygularımı fark ediyor ve sakin seçimler yapabiliyorum. (Duygu düzenleme yaklaşımı)

13. Oyun dışındaki aktiviteler de bana keyif veriyor.

14. Resim yapmak, spor yapmak ve üretmek hoşuma gidiyor.

15. Kendime eğlenceli uğraşlar bulabiliyorum.

16. Oyun kapandığında sakin ve huzurlu hissediyorum.

17. Gerçek dünyada zaman geçirmek bana daha iyi geliyor.

18. Oyun olmadan da mutlu olabileceğimi fark ediyorum.

19. Her gün yeni şeyler öğrenmek beni heyecanlandırıyor.

20. Kendimi güçlü ve kontrollü hissediyorum.

21. Derin nefes aldıkça zihnim sakinleşiyor. (Mindfulness tekniği)

22. Şu anın tadını çıkarmayı öğreniyorum. (Anda kalma çalışması)

23. Çevremdeki güzellikleri fark etmek hoşuma gidiyor.

24. Hareket etmek bedenime iyi geliyor.

25. Koşmak, oynamak ve keşfetmek bana keyif veriyor.

26. Gerçek hayattaki başarılar beni mutlu ediyor.

27. Kendi oyunlarımı kurmak hoşuma gidiyor.

28. Eğlenmek için sadece ekrana ihtiyacım olmadığını biliyorum.

29. Kendime zaman ayırmak ve dinlenmek bana iyi geliyor.

30. Oyun sürem dengeli oldukça daha enerjik hissediyorum.

31. Sıkıldığımda yeni fikirler bulabiliyorum. (Çözüm odaklı terapi yaklaşımı)

32. Oyun yerine yapabileceğim birçok güzel şey olduğunu biliyorum.

33. Ailemle vakit geçirmek bana güven veriyor.

34. Sohbet etmek ve paylaşmak hoşuma gidiyor.

35. Her gün biraz daha dengeli seçimler yapıyorum.

36. İçimde güçlü bir irade gelişiyor. (Pozitif psikoloji yaklaşımı)

37. Oyun oynarken zamanı fark etmeyi öğreniyorum.

38. Dinlenmek için ekran dışında yollar bulabiliyorum.

39. Kendimi sakin ve dengeli hissediyorum.

40. Gerçek hayatta eğlenmek bana daha güzel geliyor.

41. Kendimi mutlu etmek için birçok farklı yol bulabiliyorum. (Şema dönüştürme yaklaşımı)

42. Arkadaşlarımla yüz yüze oyunlar oynamayı seviyorum.

43. Oyunları kontrollü oynadığımda kendimi daha iyi hissediyorum.

44. Gerçek dünyada keşfedilecek çok güzel şeyler var.

45. İçimdeki gücü fark ediyor ve kendime güveniyorum.

46. Doğada vakit geçirmek bana huzur veriyor.

47. Gözlerim ve bedenim dinlendikçe kendimi iyi hissediyorum.

48. Kendimle gurur duymayı öğreniyorum.

49. Her gün daha sosyal ve neşeli biri oluyorum.

50. Gerçek hayatı seviyor ve keyifle yaşamayı seçiyorum.